Uma plataforma. Sete dimensões. Uma vista do atleta.

Wellness, carga de treino, avaliações físicas, estado maturacional, lesões e análise — tudo integrado. Desenhada para clubes de formação e academias que querem decidir com dados de forma simples.

Heatmap de wellness — identificar riscos antes do treino começar.

O Problema

A maioria dos clubes vive o mesmo cenário: não recolhe dados de performance; quando recolhe, ficam perdidos em folhas de cálculo; e as decisões dependem da intuição e da memória do treinador. A Nex AMS foi feita para resolver estes três pontos.

Sete dimensões integradas

Tudo o que precisas para tomar decisões informadas.

01

Wellness

Questionário diário de bem-estar que o atleta preenche em 60 segundos. Sono, fadiga, stress, dor muscular e humor — convertidos num semáforo visual que identifica atletas em risco antes de aparecer a lesão.

Heatmap de wellness — identificar riscos antes do treino começar.
Heatmap de wellness — identificar riscos antes do treino começar.
02

Treino

Planeamento e monitorização de carga em campo, com a ferramenta que o clube quer usar. Cada sessão é registada e cruzada com wellness para identificar atletas em zona de risco.

PSEGPSFC / HR
ScreenshotPlaneamento de microciclos e monitorização de carga interna.
Planeamento de microciclos e monitorização de carga interna.
03

Ginásio

Programação de força e resistência com microciclos, prescrição de séries, repetições, percentagem de 1RM e RPE. Monitorização de volume total e cumprimento do planeamento por atleta.

Programação detalhada de força com prescrição individualizada.
Programação detalhada de força com prescrição individualizada.
04

Avaliação

Bateria de testes físicos com histórico longitudinal por atleta. Radar chart comparativo com equipa ou posição, identificação automática de pontos fortes e áreas a melhorar, relatório individual exportável em PDF.

Relatório individual comparativo — pronto a entregar ao atleta.
Relatório individual comparativo — pronto a entregar ao atleta.
05

Maturação

Cálculo automático de estado maturacional (Maturity Offset, PHV, altura adulta prevista, percentagem de altura adulta estimada). Interpretação prática sobre risco de lesões de crescimento e recomendações individualizadas.

Estado maturacional e risco associado — decisões informadas em atletas em crescimento.
Estado maturacional e risco associado — decisões informadas em atletas em crescimento.
06

Lesão

Registo estruturado de lesões e disponibilidade do plantel. Tipo de lesão, mecanismo, gravidade e tempo de paragem — convertidos em vista de equipa para o treinador saber, em segundos, quem está disponível e quais as lesões recorrentes do plantel ao longo da época.

ScreenshotMapa de disponibilidade do plantel e padrões de lesão.
Mapa de disponibilidade do plantel e padrões de lesão.
07

Análise

Cruzamento dos dados das outras seis dimensões para identificar padrões, correlações e insights accionáveis. Relatórios automáticos semanais e mensais.

ScreenshotInsights cruzados — onde os dados se transformam em decisão.
Insights cruzados — onde os dados se transformam em decisão.

O que torna a Nex AMS diferente

Módulo de Maturação integrado

Único entre as ferramentas acessíveis a clubes. Essencial para clubes de formação.

Periodização real, não só monitorização

A maioria das ferramentas monitoriza o que o atleta faz. A Nex AMS planeia o que o atleta vai fazer.

Interface e suporte em português

Concorrência internacional não tem suporte local nem interface em PT. Redução drástica de fricção de adoção.

Para quem é

  • Clubes de formação

  • Academias de ténis e padel

  • Preparadores físicos independentes

  • Clubes em profissionalização

O que a Nex AMS v1 é (e não é)

É uma plataforma web completa, pensada para o treinador ou staff técnico que trabalha maioritariamente em computador ou tablet. A app mobile nativa para atletas está no roadmap para a segunda metade de 2026 — na v1, os treinadores colocam de forma manual os dados através da web. Esta sequência é deliberada: a web foi construída primeiro porque é onde os treinadores decidem. O mobile nativo é o próximo passo natural.

Como começar

  1. 01

    Demo de 30 minutos

    Videochamada onde mostramos a plataforma com dados reais e discutimos o contexto do teu clube.

  2. 02

    Período de teste

    Duas a três semanas com a tua equipa, com suporte dedicado na configuração e onboarding.

  3. 03

    Decisão sem pressão

    Se fizer sentido, avançamos com contrato. Se não fizer, separamo-nos em bons termos — sem custos.

Ver a Nex AMS em ação

Demonstração guiada, 30 minutos, online. Sem compromisso. Sem comercial insistente.